0

Yoğurtlu Jülyen Sebze Salatası (Videolu Tarif)

Gönderen Şeyma . Kas 16, 2017 in Salatalar & Mezeler, Videolu Tarifler

Yoğurtlu Jülyen Salata

Daha önceden yayınladığım ama jülyen salatanın videolu tarifi. Önceki yayınladığımı doğrayıcı ile doğramak yerine bıçakla jülyen doğramıştım. Bu sefer jülyen bıçakla doğradım. Aradaki şekil farkını da görebilirsiniz.

Hem sebze, hem yoğurtlu olduğu için çok hafif ve lezzetli bir salata oluyor. Bir dönem çok sık yapıyordum. Geçenlerde yine aklıma düştü, sizin de denemenizi tavsiye ederim.

Bu arada birçok kişi soruyor, nasıl bu şekilde doğradığımı. O sebeple meşhur jülyen doğrayıcıyı da fotoğrafladım :) Aynı soyacak gibi, ama ucunda keskin bıçak gibi çıkıntılar var. İnce bir tabaka halinde soyarken ip gibi parçalara da ayırıyor aynı zamanda.

Yoğurtlu Jülyen Salata

Malzemeler
- 3 adet kabak
- 3 adet havuç
- 3 adet közlenmiş kırmızı biber (genelde konserve kullanıyorum)
- Konserve mısır
- Yoğurt
- Sarımsak
- Tuz

Yapılışı
1. Kabak ve havuçları yıkayıp soyun. Jülyen doğrayıcıyla önce havuçları, sonra kabakları ayrı ayrı doğrayın. Havuçlar sert olduğu için eli biraz yoruyor ama kabaklara geçince rahatlıyorsunuz :)
2. Yapışmaz bir tencereye bir miktar zeytinyağı dökün. Önce havuçları 5-10 dk. kadar kavurun.
Yoğurtlu Jülyen Salata

Hafif yumuşamaya başlayınca kabakları ekleyin ve kavurmaya devam edin.
Yoğurtlu Jülyen Salata

Kapağını kapattığınızda sebzeler sularını hafif bırakıyor, ekstra su eklemenize gerek kalmıyor. Sebzeleri ocaktan almanıza 5-10 dk. kala dikey olarak 2′ye ayırıp ince ince kıydığınız közlenmiş kırmızı biberleri de ilave edin, sonra ocaktan alıp soğumaya bırakın.
Yoğurtlu Jülyen Salata

Bu arada sebzelerin kıvamını ayarlamak tamamen damak zevkinize kalmış. Çok piştiği zaman dağıldığı için ben hafif diri bırakıyorum, hem yerken sebzeler de hissediliyor.

3. Kavrulmuş sebzeleri bir kaseye alın. Üzerine konserve mısır, sarımsaklı yoğurt ve tuz ilave edip karıştırın.
Yoğurtlu Jülyen Salata

Salatamız hazır, serin serin servis edin. Afiyet olsun…

Etiketler:, , , ,

 
0

Yoğurtlu Havuç & Kabak Salatası

Gönderen Şeyma . Kas 11, 2017 in Salatalar & Mezeler

Yoğurtlu Havuç & Kabak Salatası

Bu salata çok hafif ve lezzetli bir salata. Sebzeleri bir gün önceden kavurup ertesi gün yoğurtlayıp servis edebilirsiniz.

Malzemeler
- 2-3 adet havuç
- 2-3 adet kabak
- Zeytinyağı
- Süzme yoğurt
- Sarımsak
- Tuz
- Arzuya göre ceviz ve dereotu

Yapılışı
Kabak ve havucun kabuklarını soyun, ayrı ayrı rendeleyin. Bir miktar zeytinyağında havuçları biraz kavurun. Biraz yumuşamaya başlayınca kabakları ilave edin ve kavurmaya devam edin. Bu arada kabak rendeleyince fazla sulandıysa, kavurmadan önce elinizle hafifçe fazla suyu sıkabilirsiniz. Havuç kabağa göre biraz daha geç piştiği için önce havuçları kavurup sonra kabağı ilave ediyoruz. İkisini aynı anda kavurmaya başlarsanız havuçlar pişene kadar kabak çok pişmiş olur. Pişince ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Üzerine süzme yoğurdu, tuzu ve sarımsağı ilave edip karıştırın, serin serin ilave edin.

Bu salataya dövülmüş ceviz ve dereotu da çok yakışıyor, tavsiye ederim.

Etiketler:, ,

 
0

Yoğurtlu Kırmızı Pancar Salatası

Gönderen Şeyma . Kas 8, 2017 in Salatalar & Mezeler

Yoğurtlu Kırmızı Pancar Salatası

Çok sevdiğim yoğurtlu havuç salatasının pancarlı versiyonu. Yoğurtlayıp sarımsak ilave edince her sebze daha bir güzel oluyor… Bu pancar salatasını denemenizi tavsiye ederim. Yoğurda verdiği şu güzel renge bakar mısınız?

İçine dilerseniz dövülmüş ceviz veya dereotu da ilave edebilirsiniz, çok yakışır.

Malzemeler
- 3 adet kırmızı pancar
- Zeytinyağı
- Süzme yoğurt (veya normal yoğurdun katı yerinden)
- Sarımsak
- Tuz

Yoğurtlu Kırmızı Pancar Salatası

Yapılışı
Pancarları soyun, rendeleyin. Zeytinyağında diriliğini kaybedecek şekilde biraz kavurup soğumaya bırakın. Rendelenmiş sarımsak, tuz ve yoğurtla karıştırın, servis edin.

Yoğurtlu Kırmızı Pancar Salatası

Etiketler:, ,

 
0

Çiğden Yoğurtlu Kereviz Salatası

Gönderen Şeyma . Eki 30, 2017 in Salatalar & Mezeler

Çiğden Yoğurtlu Kereviz Salatası

Cevizlisini, havuçlusunu, dereotlusunu kavrulanını, çiğini… bu nefis salatanın her türlüsünü yapıyorum. Mevsimiyken size bir kere daha tarifi hatırlatıyorum :)

Malzemeler
- Kereviz
- Süzme yoğurt (veya yoğurdun katı kısmından)
- Sarımsak
- Tuz
- Üzerini süslemek için ceviz

Yapılışı
Yoğurdu, sarımsağı ve tuzu bir kaba alıp karıştırın. Soyulmuş kerevizi kararmaması için direkt yoğurdun üzerine rendeleyin ve çabucak karıştırın.

Üzerine bazen kereviz yapraklarını da dince ince kıyıyorum, çok yakışıyor, denemenizi tavsiye ederim.

Çiğden Yoğurtlu Kereviz Salatası

Etiketler:,

 
0

Yoğurtlu Haşlanmış Sebze Salatası

Gönderen Şeyma . Eki 30, 2017 in Salatalar & Mezeler

Yoğurtlu Haşlanmış Sebze Salatası

Çay menülerinde hanımlar en çok salatalara rağbet gösteriyor. Hem kendim çok sevdiğim için, hem de “aman kilo almışım, diyetteyim” diyenlere de bahane bulmalarına müsaade etmeksizin “yersin yersin” diyerek ikram edildiği için her menüde genellikle en az 2 çeşit salata bulunduruyorum. Buharda haşlanan ve yoğurtlanan sebzelerle yapılan bu salata da oldukça hafif ve lezzetli, kış sebzeleri de tezgahlarda yer almaya başlamışken yapabilirsiniz.

Malzemeler
- Karnabahar
- Brokoli
- Havuç
- Közlenmiş kırmızı biber
- Konserve mısır
- Limon
- Zeytinyağı
- Tuz
- Sarımsak
- Yoğurt

Yapılışı
1. Brokoli, karnabahar ve dilimlemiş havuçları buharda haşlayıp soğumaya bırakın. Kolay dağılacak kadar uzun haşlamamaya dikkat edin.
2. Zeytinyağı, limon suyu ve tuzdan oluşan salata sosuyla beraber bir karıştırma kabında haşlanmış sebzelerin üzerine doğranmış köz biberleri ve konserve mısırları da ekleyip harmanlayın ve servis tabağına alın.
3. Servis esnasında üzerine tuz ve sarımsakla karıştırılmış süzme yoğurt gezdirin. Üzerine yağda kızdırılmış pul biber gezdirebilir veya benim yaptığım gibi köz kırmızı biberle süsleyebilirsiniz.

Etiketler:, , , , ,

© 2017 Yemek Cini. Sitede yer alan tarif ve fotoğraflar, izinsiz veya kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.